5 Libri su veganismo che IO davvero ti consiglio
Lista aggiornata il 13 Maggio 2025Indice [mostra]
Il veganismo è un argomento che sta spopolando, e non è difficile capire perché! Per prima cosa, c'è una marea di benefici per la salute: meno colesterolo, più energia e una pelle che brilla come il sole. Inoltre, il rispetto per gli animali è una motivazione potente; chi non vorrebbe contribuire a un mondo più gentile? E non dimentichiamoci dell'impatto ambientale: ridurre il consumo di carne aiuta a combattere il cambiamento climatico. Le ricette vegane sono super creative, e ci sono un sacco di alternative gustose per ogni piatto. Insomma, il veganismo è una vera boccata d'aria fresca benefici veganismo!
Ma, hey, non è tutto rose e fiori. Alcuni libri sul veganismo possono essere un po' troppo dogmatici, e a volte sembrano più un sermone che una guida pratica. Alcuni autori tendono a demonizzare chi non è vegan, il che può risultare pesante e poco accogliente. E poi ci sono le ricette che richiedono ingredienti introvabili: chi ha voglia di cercare tofu affumicato in un negozio sperduto? Inoltre, la questione del bilanciamento nutrizionale è fondamentale, e non tutti i libri ne parlano in modo chiaro. Insomma, il veganismo è fantastico, ma non è un picnic in un campo di fiori! E ricordati: se il tofu è il tuo unico amico, forse è il momento di socializzare!
Classifica Libri su veganismo
1. Manifesto queer vegan
- Autore: Rahbek Simonsen, Rasmus
- Categoria: Cucina vegetariana
- Editore: Ortica Editrice
- 96 pagine
- Data: Gennaio 2014
2. Delizie Vegane Ghiacciate: 100 Idee di Dessert Senza Latticini Deliziosamente Rinfrescanti
- Autore: THORNE, AVELINE
- Categoria: Libri
- 64 pagine
- Data: Febbraio 2025
3. VEGAN REVOLUTION: ORTAGGI ALLA RISCOSSA
- Autore: de Luca, Giampiero
- Categoria: Antipasti, minestre e primi
- Editore: Independently published
- 106 pagine
- Data: Aprile 2025
4. Vegan antispecista. Per la liberazione animale e umana
- Autore: Reggio, Marco
- Categoria: Politica
- Editore: Eris
- 64 pagine
- Data: Maggio 2024
5. Vegan finger food. Prelibatezze da mangiare in un boccone
- Autore: Grieco, Dora
- Categoria: Cucina facile e veloce
- Editore: Terra Nuova Edizioni
- 117 pagine
- Data: Settembre 2016
Approfondimenti con altri libri su Veganismo e vegetarianismo
Metodo di selezione dei Libri su veganismo
Perché ho scelto proprio questi 5 Libri su veganismo e non altri? Per fare una classifica acurata, il metodo che ho utilizzato è stato l'uso di questi criteri di selezione, tra cui le date di uscita e la pertinenza con l'argomento veganismo.